10月のスケジュール

綱島なごみヨガスケジュールをお知らせいたします。

【火曜クラス】

開催日:10/4、10/18,10/25
※10/11はお休みです。
9:10-9:45 ラフターヨガ
10:00-11:15 ハタヨガ
場所:ヒカリヤ文化教室

【土日クラス】
10月2日(日)綱島地区センター(和室2)
10月23日(日)岩田プロジェクト・スペイス
(予定)
・10月16日(日)綱島地区センター
 

~土日クラスについてお知らせ~

※10月より土日のクラスは、岩田プロジェクト・スペイスと、綱島地区センターのいずれかで開催いたします。

綱島地区センターは、10/16(日)も予定しておりますが、綱島地区センターは一度に1日分しか予約が取れないため、予約が取れ次第、ホームページ等でお知らせいたします。

土日クラスのスケジュールが更新された際のお知らせをご希望の方は、お手数ですが下記のURLよりご登録お願いいたします。

※綱島地区センターの日は、レンタルマットが2本しか準備できないため、レンタルをご希望の方は、ご予約時にお伝え願います。

※綱島地区センターの日は、実験的に、ヨガクラスの前に30分ほど、ヨガをテーマにしたおしゃべり会をもうけてみようと思います。

2日のテーマは、「ヨガのはじまり」です。

私が学んでまとめた資料を参考に、皆さんとおしゃべりしながら、ヨガについての知識を深める場になれば良いな~と、考えています。

こちらはヨガクラスにご参加の方は無料で、自由参加です。

ヨガおしゃべり会に参加される方は、9時半に綱島地区センターにお集まりください。

★イベントのお知らせ

去年に続き、今年もディワリ・イン・ヨコハマ、第二ステージでヨガを担当させていただくことになりました。

山下公園で、10月15日(土)、16日(日)です。

まだ予定ですが、

・15日(土)14時~14時半 ヨガクラス
・16日(日)14時~14時半 ラフターヨガ(笑いヨガ)

です。

詳細が決定しましたら、UPしますね!

昨年の様子はこちらです。
・ ニーマルヨガ@ディワリ・イン・ヨコハマ2015

★シータヒーリング®基礎セミナーを開催致します。

10月8日(土)~10月10日(月・祝日)

10:00~17:00
詳細はこちら 

10月も宜しくお願いいたします!

シータヒーリング®個人セッション  こちら

なごみヨガご提供メニュー一覧  こちら

シータヒーリング®セミナー

10月8日(土)~10日(月・祝日)シータヒーリング®基礎DNAセミナー
※9月17日(土)~19日(月・祝日)より変更になりました。

お問い合せ  こちら 
 


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【無料】セッション&セミナー事前相談

  
ヨガ教室@横浜・綱島地区センター
(日曜日or土曜日開催)
 
  
  
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